samedi, 28 mai 2016 13:33

Yoga en famille, moments de complicité

Écrit par
Évaluer cet élément
(0 Votes)

Un moment de complicité

Je vous invite à vivre de petits moments de complicité avec votre enfant, comme un jeu, une détente, un défi à relever en s’amusant…

C’est un moment de complicité et de partage qui permet de montrer comment gérer ses émotions avant même qu’une crise ne survienne, ainsi dans le calme on fait l’expérience d’un outil qu’il suffira de se rappeler au moment opportun.

Les cours de yoga pour enfants

Les cours de yoga pour enfants sont organisés pour permettre cette découverte du corps et des bienfaits des postures de yoga pour l’enfant. Je reste persuadée que si la pratique est partagée à la maison, les résultats seront bien plus rapides et profondément installés. Installer une routine, une habitude de pratiquer un exercice après l’école, avant les devoirs, ou avant de manger, après avoir fait des efforts …. Il s’agit d’un travail sur le long terme, un peu chaque jour complétera la séance hebdomadaire.

L’enjeu

L’enjeu est d’éveiller l’enfant à des ressources insoupçonnées pour gérer lui-même les difficultés qu’il subit : tensions, fatigue, difficulté à se concentrer, agacement, irritabilité, et le lot des émotions qui perturbent son apprentissage. En revenant aux sensations du corps, chacun découvre comment le monde extérieur, comme le monde intérieur de nos pensées et de nos émotions influencent nos réactions au quotidien.

 Votre séance

Les séances en famille s'organisent en privé sur rendez-vous.

dès la rentrée de septembre, un cours collectif sera organisé s'il y a assez d'inscrits...

Le cours se donnera le mercredi à 16h.

Vous pouvez déjà vous pré-inscrire !

N'hésitez pas à me contacter !

Lu 619 fois Dernière modification le mardi, 03 janvier 2017 12:04

JE CHOISIS

Nos actus
Bon plan pour commencer le yoga en 2018...Je médite parce que c'est bon pour moiL'école en santé
OPEN

Corine, à votre service

CORINE82018

visitez le site web de Job On Radio
Ecoutez Job On Radio Belgique 100% emploi

 

Centre Bien-être

e-Nergetic Therapy

Avenue Paul Pastur, 2
6032 Mont-sur-Marchienne
Charleroi - Belgique

Prise de Rendez-vous
de 8h30 à 9h00 ou en ligne

Corine Gauthier-Scherpereel
+32 473 294 376

N° d'entreprise
BE 0840 456 401

N°de compte IBAN :

BE38 3630 9642 1272

BIC BBRUBEBB

Un cadeau pour votre anniversaire !

Inscrivez-vous pour recevoir une séance gratuite

vous recevrez un bon cadeau le jour de votre anniversaire pour prendre rendez-vous en ligne ! Bienvenue !