samedi, 11 novembre 2017 17:12

Bon plan pour commencer le yoga en 2018...

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Pause & détente avec le yoga en mouvements

Le yoga en mouvements est une méthode de bien-être qui s’apparente au Tai chi chuan, au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…

Sa pratique favorise l’épanouissement personnel et libère des effets du stress...

 

Danses, mouvements et postures…en musique

Plus que de simples exercices de santé, le yoga de Samara, yoga en mouvements, a les effets les plus profonds et les plus positifs sur les émotions, la concentration et la mémoire.

Il apporte calme et joie de vivre. La pratique des mouvements se fait tout en souplesse et en douceur et libère des tensions tout en faisant circuler l’énergie en profondeur.

Rechargé en énergie positive, on apprend à se relaxer et à lâcher prise afin de mieux gérer sa vie.

 

Un yoga pour tous !

Les séances ou stages s’adressent à toute personne désirant favoriser son épanouissement personnel ou se libérer des conséquences du stress : dépression, nervosité, anxiété, fatigue, insomnie…

mais aussi à ceux qui souhaitent découvrir une nouvelle forme d’expression corporelle et retrouver une meilleure harmonie avec son corps.

Le yoga en mouvements procure des bienfaits physiques, émotionnels et psychiques et convient aux enfants, aux adultes de tout âge !

Annonce Juin Energetic2

 

Les cours durent 1h15.  Il est possible de s'inscrire pour la rentrée de janvier 2018.

Voici l'horaire des cours disponibles...

  mercredi 14h30  ou  mercredi 18h30

 

Profitez des tarifs promotionnels d'hiver 2017

inscription et assurance 12 euros.

en décembre 2017 : 1 séance gratuite pour essayer,

ou le mois de décembre au tarif découverte (20 euros le mois)

Abonnement 2018 :  un mois offert  (valeur 35 euros) valable à condition d'effectuer le payement en décembre 2017 !

 

Essayez, et décidez par vous-mêmes

Je m'inscris en ligne pour 2018 !

Plus d’info

téléphonez de préférence le mercredi matin entre 8h00 et 9h au 0473 294 376

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