Yoga - Bouger Pour Mieux Vivre
mon YOGA .eu : Bouger pour se sentir bien

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Santé, équilibre, gestion du stress

Yogamouvement

 

un nouveau site à découvrir www.monyoga.eu

e-Nergetic Therapy / Coach bien-être

YOG AILES :   se former

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comment apprendre à son enfant à se concentrer, se calmer...

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Adultes : détente, tonus, harmonie

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Retrouver le calme, et le dynamisme en douceur !

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Yoga Senior  : souplesse et équilibre

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exercices adaptés à chacun,

souplesse et  équilibre

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Yoga en famille

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Pratiquer le yoga

avec son enfant...

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mardi, 05 juin 2018 15:54

Mon YOGA du mercredi

Écrit par

Témoignage à découvrir

Ma séance de yoga du mercredi m'est devenue indispensable, c'est ma bulle.

Un peu top hyper active au quotidien, toujours à prendre soin des autres je m'oubliais un peu trop.

Le yoga m'a aidée à me recentrer sur moi, prendre soin de moi. Il se répercute dans mon quotidien.

 

La respiration et le "je suis ok" sont spontanément utilisés dans les moments plus difficiles. 

Mon sommeil est redevenu plus paisible.

Je n'imagine plus m'en passer.

mardi, 08 mai 2018 07:01

un nouveau site pour MonYOGA.eu

Écrit par

Un espace dédié au Yoga en Mouvement

pour une pratique en petits groupes de 10 participants

En conférence ou en formation, nous pouvons accueillir un vingtaine de personnes

pour tout savoir

sur cet espace situé à Marcinelle Villette

à 5 minutes de la gare et 10 minutes de Rive Gauche

visitez le nouveau site : www.monyoga.eu

 

 

 

Un cycle de conférences gratuites Avec le printemps, les idées bourgeonnent. Un vent de découvertes souffle au 12e étage. L'espace MonYOGA.eu ouvre ses portes pour…
samedi, 11 novembre 2017 17:12

Bon plan pour commencer le yoga en 2018...

Écrit par

Pause & détente avec le yoga en mouvements

Le yoga en mouvements est une méthode de bien-être qui s’apparente au Tai chi chuan, au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…

Sa pratique favorise l’épanouissement personnel et libère des effets du stress...

 

Danses, mouvements et postures…en musique

Plus que de simples exercices de santé, le yoga de Samara, yoga en mouvements, a les effets les plus profonds et les plus positifs sur les émotions, la concentration et la mémoire.

Il apporte calme et joie de vivre. La pratique des mouvements se fait tout en souplesse et en douceur et libère des tensions tout en faisant circuler l’énergie en profondeur.

Rechargé en énergie positive, on apprend à se relaxer et à lâcher prise afin de mieux gérer sa vie.

 

Un yoga pour tous !

Les séances ou stages s’adressent à toute personne désirant favoriser son épanouissement personnel ou se libérer des conséquences du stress : dépression, nervosité, anxiété, fatigue, insomnie…

mais aussi à ceux qui souhaitent découvrir une nouvelle forme d’expression corporelle et retrouver une meilleure harmonie avec son corps.

Le yoga en mouvements procure des bienfaits physiques, émotionnels et psychiques et convient aux enfants, aux adultes de tout âge !

visitez le nouveau site : www.monyoga.eu

 

Les cours durent 1h15.  Il est possible de s'inscrire pour la rentrée de septembre 2018 dès aujourd'hui !

Essayez, et décidez par vous-mêmes !

Je m'inscris en ligne pour la rentrée 2018 !

Plus d’info : téléphonez de préférence le mercredi matin entre 8h00 et 9h au 0473 294 376

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e-Nergetic Therapy

Avenue Paul Pastur, 2
6032 Mont-sur-Marchienne
Charleroi - Belgique

Prise de Rendez-vous
de 8h30 à 9h00 ou en ligne

Corine Gauthier-Scherpereel
+32 473 294 376

N° d'entreprise
BE 0840 456 401

N°de compte IBAN :

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