Techniques et Ressources Energétiques Essentielles
Corine

Corine

C'est quoi Le Psio ?

Il ressemble à une paire de lunettes de soleil, bleues, rouges ou dorées.

Dans ses branches se cachent une technologie incroyable qui permet de diffuser de la lumière sur les verres courbes des lunettes.

Un lecteur MP3 contient également des morceaux de musique, des relaxations guidées, des méditations.

 

Pourquoi faire ce Psio ?

Grâce à ces séances vous pourrez vous réveillez plus facilement le matin, dans une belle lumière bleue... Les visions positives vous mettront de bonne humeur !

Vous pourrez faire une pause revigorante l'après-midi : des turbos siestes pour stimuler votre esprit !

En soirée, vous écouterez des relaxations guidées par des voix douces, sur un fond musical avec des lumières pulsées pour cesser les ruminations et sombrer dans un sommeil profond !

 

Combien de temps dure une séance ?

Les séances varient de 5 à 45 minutes.

La séance découverte dure 30 minutes et elle est offerte sur réservation !

Je veux découvrir  le PSIO   (PS Utilisez le code DEMO  pour réserver votre séance gratuite)

femme en posture de lotus avec un PSIO

Témoignage à découvrir

Ma séance de yoga du mercredi m'est devenue indispensable, c'est ma bulle.

Un peu top hyper active au quotidien, toujours à prendre soin des autres je m'oubliais un peu trop.

Le yoga m'a aidée à me recentrer sur moi, prendre soin de moi. Il se répercute dans mon quotidien.

 

La respiration et le "je suis ok" sont spontanément utilisés dans les moments plus difficiles. 

Mon sommeil est redevenu plus paisible.

Je n'imagine plus m'en passer.

Un espace dédié au Yoga en Mouvement

pour une pratique en petits groupes de 10 participants

En conférence ou en formation, nous pouvons accueillir un vingtaine de personnes

pour tout savoir

sur cet espace situé à Marcinelle Villette

à 5 minutes de la gare et 10 minutes de Rive Gauche

visitez le nouveau site : www.monyoga.eu

 

 

 

En primaire, 73 % des enfants sont stressés !


Quelque chose ne fonctionne plus dans nos écoles. Les pédagogies traditionnelles sont dépassées, les nouveaux programmes sont en décalage avec la réalité virtuelle qui captivent les enfants. Leurs capacités d’attention et de concentration diminuent, le travail scolaire devient pénible… Là où la joie d’apprendre devrait les motiver, on trouve révolte et agressivité.


Vous avez envie de changer cela ?  participez à notre conférence le 13 décembre

Envie d’offrir à votre enfant une capacité d’écoute et d’attention pour apprendre joyeusement. Envie d’amener votre enfant à retrouver calme et concentration au service des apprentissages.


Avec « NO STRESS 4 KIDS »,  le 13 janvier

expérimentez en une journée des exercices inspirés du yoga pour permettre à votre enfant d’apprendre avec enthousiasme

et de gérer lui-même son comportement à l’école, en classe, à la récré.

 je veux participer

 

Qu’allez-vous découvrir ?

Des jeux simples et efficaces pour permettre à votre enfant de repérer les signes de stress, de fatigue, des activités spécifiques pour aider votre enfant à se prémunir du stress


Vous repartirez avec :

Des routines relaxantes, des exercices respiratoires adaptés, un jeu de postures inspirées du yoga, des mouvements pour se calmer, des jeux pour se concentrer
En bonus : le processus d’une séance de 25 minutes à vivre  à la maison ou à l'école...

Nous vivons une époque passionnante où l’on redécouvre des valeurs essentielles pour continuer à vivre sur notre planète. 

La situation semble dramatique et pourtant, nos enfants relèveront le défi d’un monde plus humain, respectueux de l’environnement.  Commençons par respecter leur rythme d’apprentissage, et donnons-leur la chance d’apprendre facilement, avec dynamisme et sérénité.

 

je m'inscris

Bouger, participer à votre remise en forme

Je vous invite dans un espace cocoon, chaleureux pour remonter votre niveau d'énergie

en apprenant des méthodes et des techniques de santé naturelles essentielles !

Je vous accueille individuellement ou en petits groupes  pour apprendre à grandir en santé !

 

Testez seul ou en petit groupe

Chaque atelier dure 120 minutes. Vous découvrirez une méthode, un outil que vous expérimenterez.

Si vous participez à un atelier collectif nous prendrons souvent l'après -midi.

Vous pouvez réserver votre atelier individuel sur rendez-vous...

Vous poserez vos questions et vous apprendrez à vous en servir en toute autonomie, où et quand vous en avez besoin.

Chaque atelier TREE (Techniques et Ressources Energétiques Essentielles) possède sa fiche ou son manuel pour vous aider à pratiquer chez vous !

Vous pouvez vous inscrire sur rendez-vous individuellement: les ateliers individuels commencent avec MA CLASSE . Un atelier pour vous tout seul sur rendez-vous, vous choisissez la date et l'heure!

ou collectivement  à 2, 3, 4, ... jusqu'à 7 maximum  : choisissez   NOTRE CLASSE... vous choisissez parmi les dates prévues dans le calendrier.

Choisissez votre date... : https://e-nergetic-therapy.as.me/TREE

 

Des méthodes et de techniques énergétiques

pour prendre soin de vous et de vos proches.

Ces outils existent depuis des milliers d'années....

S'ils resurgissent aujourd'hui, c'est pour répondre à aux fragilités de notre époque de manière non-conventionnelle.

 

Ces ateliers  pendant l'été !

Pour vous encourager à participer à ces ateliers collectifs... Je vous offre votre atelier

si vous amenez 3 personnes.

Mettez de l'énergie dans votre vie !

Je veux en savoir plus sur les ateliers T.R.E.E.LOGOTREEjaune

 

Pause & détente avec le yoga en mouvements

Le yoga en mouvements est une méthode de bien-être qui s’apparente au Tai chi chuan, au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…

Sa pratique favorise l’épanouissement personnel et libère des effets du stress...

 

Danses, mouvements et postures…en musique

Plus que de simples exercices de santé, le yoga de Samara, yoga en mouvements, a les effets les plus profonds et les plus positifs sur les émotions, la concentration et la mémoire.

Il apporte calme et joie de vivre. La pratique des mouvements se fait tout en souplesse et en douceur et libère des tensions tout en faisant circuler l’énergie en profondeur.

Rechargé en énergie positive, on apprend à se relaxer et à lâcher prise afin de mieux gérer sa vie.

La méditation

La méditation m'apporte une sérénité surprenante, à moi qui suit très active, qui gère plusieurs projets en même temps...

J'ai appris à être présente à ce que je fais maintenant, pleinement attentive à la personne qui est en face de moi...

Si je suis dans la cuisine, je reste centrée sur le goût et les odeurs, tranquillement.

 

Méditer, c'est simple, pas toujours facile seul...

La méditation est à la porte de tous : enfants, adultes... peu importe.

Méditer est un choix : je prends le temps quelques minutes.... pour commencer.

Méditer c'est plus facile en groupe... pour apprendre, pour s'entrainer...

 

Méditer, c'est bon pour nous !

J'ai ajouté un temps de méditation avant les cours de yoga.

J'ai réalisé que la méditation était une séance en elle-même.

et j'ai donc décidé d'organiser des séances de méditation.

 

une invitation mensuelle pour méditer engroupe

réservez le 4eme  mardi du mois pour votre séance de méditation à 18h30

puis le 27 février, le 27 mars....

 

Au programme

préparation: indications, postures

méditation assise dans l'immobilité sur tabouret, tapis ou chaise

méditation en mouvement,

relaxation

 

Offre découverte : 6 euro par séance !

réservation obligatoire en ligne en cliquant sur le bouton

Je m'inscris pour méditer parce que c'est bon pour moi aussi !

 

 

Nouveau : l'école en SANTE pour tous !

L'école en SANTE vous propose de participer à des classes-ateliers pour découvrir

des Techniques et des Ressources Energétiques Essentielles à votre bien-être.

Lors de la première séance, chaque participant présentera ses questions, ses attentes.

Le programme sera élaboré au fur et à mesure pour rencontrer les questions de chacun. 

 

Chaque classe-atelier aborde une technique originale

qui trouve sa source dans des pratiques ancestrales de l'Inde ancienne ou de  Chine ou plus proche encore...

Le principe de l'atelier est de vous donner les informations utiles pour une pratique immédiate. 

Vous participerez à une démonstration, vous testerez par vous-même les effets de la technique proposée.

Vous repartirez avec  une fiche pratique.... 

 

Alors quel contenu à l'Ecole en SANTE  ?

 voici quelques pratiques à découvrir (cliquez pour en savoir plus...)

lire l'article : le Reiki Tao Tö Qi  

lire l'article : les Fleurs du Dc Bach

lire l'article : L'ayurveda énergétique

lire l'article : reconnaitre et gérer son stress

lire l'article : les 7 points de la guérison

 

Un nouvel espace nous accueille l'école en Santé le mardi après-midi ou sur rendez-vous

La classe-atelier dure une heure trente minutes, 25 euros pour une personne ou 45 euros pour deux...

 

je m'inscris à l'école en santé

 

La classe atelier se déroule à Marcinelle-Villete, au centre monyoga.eu

 

 

 

Fbrejoin2

Un groupe Facebook  pour les amis de  l'espace mon YOGA . EU

Votre tenue pour le yoga en mouvements :

Vous porterez une tenue souple :

un simple Tshirt blanc et un legging blanc seront parfait ! Vous trouverez des vêtements à petits prix dans diverses grandes surfaces.

Laissez, Mesdames, votre respiration libre ! Un soutien gorge de qualité sera nécessaire. En ce qui me concerne j'ai banni depuis longtemps les baleines blessantes de ma lingerie.

Récemment, j 'ai découvert le "ladyswoo" un modèle génial qui me suit dans tous mes mouvements !

 

Il est important de porter des chaussons de gymnastique ou de danse pour éviter de glisser sur le parquet ! Vous trouverez des chaussons de gym dans un magasin de sport.

Vous apporterez votre tabouret de méditation. Choisissez votre modèle, ou fabriquez-le...

vous apprécierez  votre tapis et une petite couverture pour une relaxation plus agréable !

 

Pourquoi une tenue blanche ?

Observez bien ces deux photos du même groupe de pratiquants du yoga de Samara!

 Une séance découverte, chaque invité vient comme il est... Le groupe est centré et tranquille.

 cours de yoga en tenue de ville

 De l'autre côté de la salle, les "habitués"portent des vêtements clairs...

groupe de yoga en tenue blanche

 Nous vous demandons une tenue blanche pour favoriser l'harmonie visuelle du groupe : cela crée un sentiment de calme, de sérénité....

 La météo est parfois capricieuse, aussi les pantalons noirs sont parfois portés. Cela peut être harmonieux....

groupe de yoga en noir eet blanc

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Centre Bien-être

e-Nergetic Therapy

Avenue Paul Pastur, 2
6032 Mont-sur-Marchienne
Charleroi - Belgique

Prise de Rendez-vous
de 8h30 à 9h00 ou en ligne

Corine Gauthier-Scherpereel
+32 473 294 376

N° d'entreprise
BE 0840 456 401

N°de compte IBAN :

BE38 3630 9642 1272

BIC BBRUBEBB

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