Techniques et Ressources Energétiques Essentielles
Formations TREE : Créer son bien-être à Charleroi

Formations TREE : Créer son bien-être à Charleroi

L'école EN SANTE vous invite à découvrir des Techniques et Ressources Energétiques Essentielles pour s’ouvrir à des pratiques énergétiques ancestrales et modernes, s’habituer à harmoniser son énergie vitale, prendre soin de soi et de ses proches avec des soins énergétiques à Charleroi. Chaque mardi après-midi, la classe-atelier vous accueillera pour grandir en santé !

Ces pratiques ne  se substituent pas aux diagnostics et aux traitements de la médecine générale, de la prise en charge paramédicale

En primaire, 73 % des enfants sont stressés !


Quelque chose ne fonctionne plus dans nos écoles. Les pédagogies traditionnelles sont dépassées, les nouveaux programmes sont en décalage avec la réalité virtuelle qui captivent les enfants. Leurs capacités d’attention et de concentration diminuent, le travail scolaire devient pénible… Là où la joie d’apprendre devrait les motiver, on trouve révolte et agressivité.


Vous avez envie de changer cela ?  participez à notre conférence le 13 décembre

Envie d’offrir à votre enfant une capacité d’écoute et d’attention pour apprendre joyeusement. Envie d’amener votre enfant à retrouver calme et concentration au service des apprentissages.


Avec « NO STRESS 4 KIDS »,  le 13 janvier

expérimentez en une journée des exercices inspirés du yoga pour permettre à votre enfant d’apprendre avec enthousiasme

et de gérer lui-même son comportement à l’école, en classe, à la récré.

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Qu’allez-vous découvrir ?

Des jeux simples et efficaces pour permettre à votre enfant de repérer les signes de stress, de fatigue, des activités spécifiques pour aider votre enfant à se prémunir du stress


Vous repartirez avec :

Des routines relaxantes, des exercices respiratoires adaptés, un jeu de postures inspirées du yoga, des mouvements pour se calmer, des jeux pour se concentrer
En bonus : le processus d’une séance de 25 minutes à vivre  à la maison ou à l'école...

Nous vivons une époque passionnante où l’on redécouvre des valeurs essentielles pour continuer à vivre sur notre planète. 

La situation semble dramatique et pourtant, nos enfants relèveront le défi d’un monde plus humain, respectueux de l’environnement.  Commençons par respecter leur rythme d’apprentissage, et donnons-leur la chance d’apprendre facilement, avec dynamisme et sérénité.

 

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Bouger, participer à votre remise en forme Je vous invite dans un espace cocoon, chaleureux pour remonter votre niveau d'énergie en apprenant des méthodes et…

Voici une formation brève !

l'objectif est de découvrir les bienfaits du yoga pour les enfants et déjà pouvoir leur offrir une séance basique qui leur apportera calme et concentration.

Une seule journée vous permettra de découvrir, ensuite appliquer chez soi ou en classe!

Ensuite vous pourrez revenir avec des questions pour approfondir.

 

La formation est limitée à 8 participants ! Cliquez ici

Et le yoga, c’est aussi pour les enfants ?

Les enfants  apprennent de manière ludique à se concentrer, améliorent leur motricité, entraînent leur sens de l'équilibre, renforcent leur santé et leur forme physique.

Les enfants subissent le stress de leurs parents, mais aussi le stress du monde scolaire. Le déséquilibre entre les activités physiques et intellectuelles à l’école, l’absence de mouvements et l’attrait des écrans sont de réels freins à un développement harmonieux et à leur épanouissement.
Le rythme scolaire demande beaucoup d’efforts intellectuels et peu d’exercices physiques.  
Ce déséquilibre fatigue les enfants et les conduisent à l’agitation. Le manque de concentration et d’attention amènent son lot de difficultés scolaires et l’enfant subit un stress de plus en plus difficile à gérer.

Les parents s’inquiètent de l’agitation de leurs enfants, de leurs difficultés à contrôler leurs émotions, de l’anxiété qui les envahit parfois.

Le yoga adapté aux enfants apporte un moment calme dans l’agitation quotidienne.

Pour les enfants, le yoga est un jeu : ils imitent les mouvements et des postures représentées par des animaux, des éléments de la nature.
Ils  apprennent de façon amusante à respirer correctement, à se relaxer.  Par des exercices variés, l’enfant découvre son propre corps, active ses sens,  tout en lui ouvrant les portes de son monde intérieur. Il apprend à gérer ses émotions, à relâcher ses tensions. Petit à petit, l’enfant prend conscience de son corps et de ses limites.
Il apprend exprimer ses émotions, à vivre en relations avec les autres.  Sa confiance en lui en augmente. Il développe sa capacité d’écoute, d’attention et sa concentration.
Il ressent calme et tranquillité. Lorsqu’il est détendu, l’enfant apprend plus facilement.

 

Initiation au premier degré de Reiki en janvier 2018


45 Jours d'accompagnement pour entrer dans l'énergie du Reiki !

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Le Reiki, c'est quoi ?

Une méthode simple et efficace de bien-être, de santé, de régénération et de revitalisation.

Elle se pratique par le toucher et l’imposition des mains, pour soi et pour les autres.
C’est une méthode traditionnelle au Japon, elle y est enseignée par de nombreuses écoles différentes.

Il s’agit d’un art ancien de guérison par imposition des mains réintroduit au Japon vers le milieu de XIXe siècle par Mikao Usui.
Il s’agit d’une approche holistique qui contribue à créer l’harmonie spirituelle, mentale et physique.


Le mot japonais “Reiki” signifie "énergie de vie universelle". Il se compose de deux parties  REI (qui définit le côté universel de l’énergie) et KI qui représente la force vitale qui circule en toute chose vivante


Et le but du Reiki ?

C'est de nettoyer le corps  et d’équilibrer les chakras  en rétablissant l’harmonie mentale, corporelle et spirituelle.

Si le Reiki est connu comme une pratique énergétique de soin par l’imposition des mains. Le Reiki pour certain est une voie, pour d’autre un outil.
Chaque personne peut utiliser cette énergie et développer ses capacités selon son orientation et ses objectifs.

Il s’agit d’abord de découvrir soi-même comment nous gérons notre énergie et comment cela influence notre entourage.

 

On parle de DEGRE de NIVEAU de REIKI ?

Le premier degré de Reiki n'exige aucun don particulier et s'adresse à tout public.

Au premier niveau, la personne se recueille, applique sur soi d’abord et puis échange avec d’autre pour ainsi intégrer tranquillement l’énergie REIKI.

Le deuxième degré (ou niveau) de Reiki est une "boîte à outils" venant compléter ce qui a déjà été exploré au premier degré par la découverte et l'apprentissage de 3 symboles permettant un travail plus subtil, plus ciblé. Un temps d’intégration est nécessaire entre les niveaux, de 6 mois à une année…

Ces deux niveaux sont parfois suffisants pour la majorité des personnes qui veulent découvrir le Reiki et le mettre en pratique dans leur vie de tous les jours.

 

Programme du stage :

L’histoire du Reiki - Qu’est-ce que le Reiki et son fonctionnement

Les cinq principes du Reiki - L’initiation du Reiki 1 -

Démonstration et pratique du traitement complet de Reiki sur soi-même et les autres, 

Découvrir les origines du stress,

reconnaitre ses effets pour nous aider à le gérer : c'est l'objectif de cet atelier.

Vous pourrez alors voir dans votre quotidien les effets du stress dans votre propre vie.

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