mardi, 24 novembre 2015 08:40

Prenez soin de vous, acceptez qu'un autre vous l'offre !

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Prenez soin de vous, n'attendez pas que les autres le fassent !

tel est le titre d'un très beau livre écrit par Jean-Jacques Crèvecoeur.  C'est aussi le message que vous partage aujourd'hui !

Bien sûr, les parents soignent les enfants, et que plus tard les enfants devenus grands auront à soigner leurs parents vieillissants...

Aujourd'hui, devenu adulte, personne ne pourra en effet prendre soin de vous à votre place....

Mais malgré cette réalité, il est facile de constater que pour se sentir bien physiquement et moralement, l'implication de la personne reste primordiale.

On aura beau offrir tous les massages et les remèdes à une personne qui refuse nos propositions, rien n'y fera...

Les habitudes sont des résistances au bien-être.

Nous savons tant de choses qui pourraient nous rendre la vie meilleure, combien en appliquons-nous ?

Nous sommes pris dans le tourbillon de la vie. Le calme et la sérénité semble inaccessible, il faut ramer à contre courant, et c'est difficile.

Un bien-être si difficile

Prendre les décisions qui nous sont profitables relèvent du parcours du combattant... des exemples ?   arrêter de fumer, marcher 15 minutes par jour, boire de l'eau, éviter les mauvaises postures à l'ordinateur, faire du sport, manger des fruits et des légumes...  on essaie bien sûr....  mais prendre la ferme décision de prendre soin de soi et s'y tenir est très difficile.

Pourtant, lorsque nous sommes en pleine forme, que nous disposons de touts nos capacités, nous devenons joyeux et nous rayonnons autour de nous.

Notre famille, nos voisins, nos collègues recevront les bénéfices de notre mieux être... car le bien-être est contagieux... soyez le calme et la sérénité que vous espérez....

Apprenez à prendre soin de vous

réservez un temps pour prendre soin de vous, pour vous régénérer

apprenez une méthode douce de régénération

découvrez des pratiques énergétiques pour dépasser les soucis et les épreuves de la vie...

Créez votre bien-être et devenez une personne sereine avec qui on se sent bien !

Lu 734 fois Dernière modification le dimanche, 10 septembre 2017 16:39
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