mardi, 15 août 2017 14:04

coaching une main tendue pour aller mieux

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une main tendue une main tendue

Coaching pour une vie meilleure

Le coach, vient du verbe to coach en anglais et peut se traduire par entrainer, conduire ! On connait bien le coach sportif, comme l’entraineur de l’équipe de foot qui la conduit à la victoire...
Le coach est donc un entraîneur, un guide. Il amène son client au meilleur niveau de lui-même, lui permet de développer ses potentiels pour réaliser ses propres objectifs. Dans les moments difficiles, le coach encourage, soutient, donne des exercices adaptés à chacun pour se perfectionner. Le coach est attentif et patient. Il motive personnellement chacun pour avancer pas à pas vers son but…
Le coach du bien-être est un accompagnateur professionnel. Son travail : guider la personne pour qu’elle prenne sa vie en main selon ses aspirations profondes.

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 Un accompagnement personnalisé pour se sentir bien

Le coach du bien-être est un professionnel de la relation d’aide : écoute, attention, confidentialité et respect sont les éléments clefs de sa déontologie.
On a tous besoin d’un coup de pouce à un moment ou un autre de notre vie !
Certains ont la chance d’avoir un ami, un membre de sa famille pour l’épauler.
D’autres choisiront une personne neutre, hors du cercle de connaissances pour l’aider à traverser une épreuve, dépasser un moment de crise, ou développer de nouvelles compétences…
Le coach accompagne aussi les transitions, un changement pour retrouver plus de confiance en soi, pour se libérer d’une peur, d’inquiétudes.
En s’adressant à un coach, la personne choisit de prendre sa vie en main pour dépasser un problème, gérer le stress de son quotidien.

À travers des approches psychocorporelles

Coach du bien-être, praticienne euphoniste énergéticienne, je suis formée à diverses techniques psychocorporelles et à des techniques qui permettent aux énergies de circuler harmonieusement dans et entre différents systèmes de la personne. Je propose des mouvements ou exercices spécifiques, qui peuvent être pratiqués avec douceur et sans risque chez soi quotidiennement, avec pour effet de renforcer la vitalité des personnes, les aider à « retrouver la forme », de faciliter la gestion du stress.

Avec des thérapies brèves orientées vers la solution

Les méthodes que j’utilise en cabinet appartiennent à la famille des « thérapies orientées vers la solution » la plupart des cas, le nombre de séances est limité, et je n’interviens pas directement sur la personne : je la guide dans la réalisation et l’apprentissage d’auto-traitements qu’elle peut réaliser de façon autonome ensuite pour un meilleur équilibre au quotidien

 

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